「 精神的なストレス 」 一覧

精神的なストレスがたまりすぎて夜も眠れないし、夜中に何度も目が覚める・・・。

仕事の悩みや家庭の悩みが重なり、私のストレスは限界を超えそう・・・。 一生懸命頑張っているつもりですが、すべて裏目に出ている気がします。 ストレスで夜もまともに眠れなくなり、やっと眠れたと思っても、眠 …


管理人:ピースマン

ネガティブな感情をプラスに変換するのが大好き。
今を幸せに生きれば、未来もずっと幸せという考え方を大事にしています。

メンターである松田悠玄さんと、ひまわりさんから日々学んでいます。