30代半ばに差し掛かり、将来の見通しもなく、悲観的な考え方に苦しんでいたとき、私の友人の友人がある本を教えてくれました。
それが、ナポレオン・ヒルの「The Master Key to Riches」でした。
当時、私はモチベーションや自己啓発本は信じないと思っていましたが、その本のタイトルにある”富”という言葉に引かれ、読むことに決めました。
その結果、驚くべきことに、わずか1年で収入が倍増し、私の人生に大きな変化をもたらすこととなったのです。
ナポレオン・ヒルから学んだこと
この本を読んだことで、これからどう生きるべきかというような、自分に自己投資をすることの大切さに気付き、ナポレオン・ヒルの他の著作やモチベーションに満ちたオーディオブックを車で聞くようになりました。
その結果、学校や大学で習ったことや、家族や友達から得た知識が突然役に立たなくなりました。
ヒルは言います。
「富への偉大なマスターキーは、あなたの心を完全に所有するための自己制御だ」と。
つまり、人生を成功させるための秘訣は、自分の心を制御することにあるというわけです。
これは、あなたが何事においても完全なコントロールを持っている唯一のものだとも言えます。
これを理解し、行動に移すことができれば、人生の扉が開かれるのです。
自分の心を完全にコントロールすることは簡単なことではありませんが、これは人生の冒険そのものです。
他にもたくさんのおすすめ本があります。
例えば、エックハルト・トールの「The Power of Now」やトレイシー・ゴスの「The Last Word in Power」、コリン・ウィルソンの「Frankenstein’s Castle」、ナサニエル・ブランデンの「The Six Pillars of Self-Esteem」などです。
あなた自身の鍵は、あなたが選んだ精神的な文学の中にあるかもしれません。
探し続け、見つける覚悟があれば、それは必ず見つかるはずです。
世の中悲しいニュースばかり
自分を心をモチベアップする最良の機会は、車の運転中の時間をどう使うかにかかっています。
車の中での時間が、モチベーションを得られない時間である必要はありません。
今やスマホで様々な音声メディアを聴くことができますので、運転中の時間を利用して自己啓発することができます。
車の中で単にヒップホップを聴いたり、交通渋滞に苛立つだけでは、自分の考え方を損ねてしまいます。
さらに、ラジオから流れる衝撃的な事件のニュースを長時間聴くことで、気づかないうちに心が滅入ってしまい、歪んだ人生の見方を持ってしまいます。
現代のニュース番組は、悪いニュースや悲しいニュースであふれています。
視聴者を驚かせたり悲しませたりするニュースばかりを報道します。
たとえば、知り合いが新聞で働いていた経験から言えます。
その日に事件性のある話題がないと、配信するメイントピックがないので焦るそうです。
ただ、これは職業的に言えば悪いことではありません。
非倫理的でも非道徳的でもありません。
単に、悪いニュースや不幸な知らせなどが視聴者の目につきやすく、視聴率が取れるというだけの話です。
しかし、問題は、車の中でラジオを聴いている一般の人々が、この悪いニュースが実際に起こっていることがすべて真実であると信じ込んでしまうことです。
ですが実際には、すべてが正しいわけではなく、間違った報道もあります。
すべては視聴者の興味を引きつけるように意図的に選ばれています。
そのため、キャッチコピーは常に人を驚かせるために設計されていて、それに驚いた人々がSNSで拡散し、広告主もそれを好むのです。
メディアはまた、本当にひどい話を引き延ばす方法を見つけました。
例えば飛行機が墜落した場合、調査官が残骸を探り、家族がマイクの前で泣く姿を一週間中聞くことができます。
一週間後には、パイロットの最後の言葉をテレビで流すことで、視聴率をさらに引き伸ばそうとします。
ただ、私たちがニュースに夢中になっている一方で、航空安全性はかつてないほど向上しています。
何百万もの飛行機が問題なく離陸し、着陸しています。
安全な飛行技術が進化するにつれ、旅客マイルあたりの死亡者数は年々減少しています。
ですが、こういった前向きな話は残念なことにニュースのメイントピックにはなりません。
私はよく航空機を利用する必要があるため、この「ニュース」が私たちの心に与える影響を身近で見ています。
空中のわずかな乱気流で、乗客の目が大きくなり、彼らの手が恐怖でアームレストを強く握り締めめているのがわかります。
車の中でオーディオブックを楽しむ
もし運転中に心のプログラムをもう少し選択的に行えば、2つの重要な領域、つまり知識とモチベーションで興奮すべき進展があるかもしれません。
自己モチベーション、インターネットの使い方、健康、未来への目標設定など、成長するために考える必要がある有益なテーマに関する数百のオーディオブックシリーズが利用可能です。
エマーソンがかつて言ったように、「私たちは一日中何を考えているかになる。」それは私が初めて聞いた文で、Earl Nightingaleの音声を聴きながら車を運転していました。
何を考えるかを、テレビやラジオにランダムに任せると、自分の心に対するコントロールの大部分を失います。
多くの人々が今日は大部分の時間を運転しています。
オーディオブックを利用すれば、運転手は3ヶ月分の運転で大学の1学期相当の学習を受けることができると推定されています。
ただ、オーディオブックを試す前に、口コミやレビューをあらかじめチェックした方が良いです。
私のおすすめはアマゾンのオーディブルか、オーディオブックです。
参考画像↓（オーディオブック公式サイトより抜粋）
それにしても、私の車で流れる素晴らしいモチベーションアップのための音声メディアは、私の考え方と熱意にポジティブな影響を与えたことが何度もあります。
本当に素晴らしいもので、耳で聞きながら感動する瞬間がいくつもありましたが、その中で一番記憶に残っている瞬間があります。
ある日、車を運転していて、Wayne Dyerのクラシックなオーディオシリーズ「Choosing Your Own Greatness」を聴いていました。
それは、生きる上で幸福を追求するための話なのですが、長編の感動的な音声の最後のまとめで、ディアは言いました。
「幸福への道はない。幸福そのものだ。」その一つの考えがその瞬間に私の心に染み込み、決して離れませんでした。
これは「オリジナル」の考えではありませんが、ディアの穏やかなプレゼンテーションは、穏やかな喜びに満ち、努力なく語られていたため、どんな古代の知恵の書も私を変えることはありませんでした。
車の中で、このような自己啓発ができるなんて、本当に便利な世の中になったものですね。
最後に
これがオーディオブックを利用した自己啓発方法の一つです。
非常に親密な一対一の体験を提供してくれます。
ウェイン・ディア、マリアンヌ・ウィリアムソン、キャロライン・ミス、バーバラ・シャー、トム・ピーターズ、ナサニエル・ブランデン、アール・ナイチンゲール、アラン・ワッツ、アンソニー・ロビンズなど、私の人生を変えたいくつかのモチベーターがいます。
あなた自身のお気に入りをぜひ見つけてみてください。
図書館で読む時間を確保する必要はありません。
あなたはすでにその中で車を運転しています。
