あなたは引き寄せの法則を信じますか？
この法則は、自分の思考と感情が宇宙のエネルギーと共鳴し、現実を創り出すという考え方に基づいています。
引き寄せの法則を実践することで、自分自身が望む未来を引き寄せ、それを実現化できるといわれています。
では実際に何をすればいいのでしょうか？
この記事では、引き寄せの法則を実践するための方法を初心者でもわかるようにシンプルに解説していきます。
もくじ
自分が望む未来の姿を明確にイメージする
引き寄せの法則を実践する際に最も重要なステップの一つが、「自分が望む未来を明確にイメージする」ことです。
願いを現実にするために、あなたの人生における目標や夢を具体的に描き、それを心の中でリアルに感じることから始まります。
なぜイメージが重要なのか？
私たちの思考と感情は、宇宙のエネルギーと共鳴するとされています。
具体的なイメージや感情を通じて、私たちはそのエネルギーを引き寄せることができると考えられています。
例えば、あなたが望む未来の光景を鮮明に思い描き、その状況で感じる喜びや幸福を想像することで、それに共鳴する出来事や状況が引き寄せられてきます。
すぐにではありません。
あなたが実践すればするほど、少しづつ引き寄せられてきます。
それでは、具体的に何をどうすればいいのか、具体的に手順を解説します。
まず最初に、望む未来を具体的に設定しましょう。
これは大きな目標でも小さな夢でも構いません。
例えば、仕事で成功する、健康的な体を手に入れる、幸せな関係を築くなど、どんな領域でも構いません。
とにかく目標を設定することが大事です。
次に、その目標を達成した際の状況や光景をできるだけ詳細に描写しましょう。
場所、時間、感覚、周囲の人々の表情など、細かなディテールを想像します。
そして次に、先ほど設定したあなたの理想とするイメージと、あなた自身の感情をリンクさせます。
頭の中でイメージした内容に浸り、嬉しいとか、幸せな感情を、今この瞬間、あなたの意識的に込めてみてください。
その状況で感じるであろう喜びや興奮、満足感を心の中で体験します。これが一番大事です。
喜びを感じている瞬間、あなたの波動は上がっています。
これができたら、次にやることは、あなたの日々の生活の中に、習慣として落とし込んでいきます。
例えば、朝や夜に数分間、目を閉じて、あなたが思い描く未来の理想像をイメージしてください。
瞑想を学んでその中で実践すると、より効果的です。
感情を込めて行うことで、あなた自身の周波数が変わり、宇宙が共鳴し、やがて、あなたが望んだ未来に近い未来が、あなたに引き寄せられてきます。
引き寄せの法則を活用した前向きなエネルギーの育て方
引き寄せの法則を実践する際に、ポジティブな感情や思考が重要な役割を果たします。
自分の内側からポジティブなエネルギーを放つことで、望む現実を引き寄せる力を高めることができるのです。
ここでは、ポジティブな感情を持つための方法について詳しく見ていきましょう。
自分を否定せず、前向きな気持ちに変換する
引き寄せの法則では、ポジティブな感情が、望む現実を創り出すエネルギーを高めるとされています。
つまり、喜びや感謝、愛情、希望などのポジティブな感情を持つことで、そのエネルギーが宇宙のエネルギーと共鳴し、願望を引き寄せることができるとされているのです。
では実際にどう考えれば引き寄せの法則がうまく作動するのか、正しくポジティブな感情を育てる方法を紹介します。
あなた自身が、たとえどんなに苦しい環境でも、日々の生活の中で感謝の気持ちを持ちます。
極端に言えば、何らかの病気や事故で体が五体不満足だったとしても、それでも感謝するということです。
まず、生きていることに感謝できます。
どんなに苦しい場面にいたとしても、あえて、感謝の気持ちを持つことを意識的に取り入れてみてください。
これができたら、日々の生活の至ることろでたくさんの感謝であふれていることが実感できます。
例えば美しい景色や、笑顔、ちょっとラッキーぐらいの良い出来事など、ひとつひとつに意識を向けることで、ポジティブなエネルギーを育てることができます。
その感情が巡り巡って、時間差であなたに還ってきます。
次に、あなた自身をイライラさせる状況にも、この引き寄せの法則を応用していきます。
どんなにいいことを言っても、人は誰でも聖人君主ではないので、周囲の状況にイライラしたり、時には自分の失敗に落ち込んだりします。
ですが、そんなネガティブな状況や感情に、自分自身が直面したときに、それを逆に、ポジティブな学びや成長の機会と捉えることで、ネガティブなエネルギーをポジティブな方向に転換することができます。
これができるようになると、目の前で起きるすべてのことが、自分にとって成長の場であり、学びの場であると感じることができます。
どんなに、ひどい場面でも、それを自分の中で学びに変換することができるので、逆に「ありがとうございます」というような感謝の波動を出すことができるようになります。
ここまで来れればかなりのものですが、最後にもう一つあります。
それは、愛を持つということです。
誰でも自分が一番大事なのは間違いありませんし、自分が損してまで他人を助けたいとは思いませんよね。
また、自分が不幸なときに、他人の幸せを祝福するのは困難だと誰もが思うと思います。
でも、引き寄せの法則（宇宙）は、そんなあなたを観察しています。
何が言いたいかというと、つまり、自分自身の幸せだけを追求するのではなく、他人に対しても共感と愛を持つことでも、あなたの波動は上がるし、ポジティブな感情を育てることができます。
他人の幸福や成功を心から祝福することで、共鳴するエネルギーを高めることができるのです。
そしてそのすべては、時間差であなた自身に還ってきます。
これは、かつての偉人である、慈愛に満ち、無償の奉仕で知られる人道的な巨星、マザーテレサの名言とピタリとあてはまります。
思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。ーマザー・テレサー
アファメーションで引き寄せの法則を強化する
引き寄せの法則を活用して願望を実現するために、アファメーションと呼ばれる手法が利用されています。
これは、ポジティブな言葉やフレーズを繰り返し唱えることで、自己イメージやエネルギーを変革し、望む現実を引き寄せる手法です。
以下では、アファメーションの意味と、その具体的な使用方法について詳しく解説します。
アファメーションとは？
アファメーションとは、ポジティブな言葉やフレーズを潜在意識に落とし込むためによく使われる言葉、手法です。
現在の状況を変えるための肯定的な文言を繰り返すことで、自己イメージや信念を書き換えます。
では具体的な方法をシンプルに解説していきます。
まず、あなたの願いを叶えるためのポジティブな文言を決めます。
例えば、「私は成功を引き寄せる」「私は健康で幸せな人生を生きています」といった感じです。
ここで大事なのは、「私は～になりたい」というような言葉ではなく、「私は～です」というように、アファメーションするということです。
「私は将来いつか成功したい」ではなく、「私は今成功に向かっている」というような、「今のあなた」を巻き込むような言葉を選んでください。
たとえ今のあなたがその未来に程遠いとしても、関係ありません。
大事なのは、その未来に向かっているという強いイメージです。
ただ、うわべだけで信じていれば逆効果になりえるので注意してください。
そうなるのなら、まだまだ学ぶ必要があるかもしれません。
引き寄せの法則を心の底から認識することができれば、それは宇宙と共鳴し、やがて何らかの形で現実となって形成されていきます。
自分を信じて行動を起こす
引き寄せの法則を活用して願望を実現するためには、自分を信じて、夢や目標に向かって行動を起こすことが欠かせません。
ポジティブな思考や感情も大事ですが、具体的な行動を通じて、望む現実を創り出すことができます。
ここでは、行動を起こす際のポイントとその重要性について詳しく見ていきましょう。
行動の重要性
引き寄せの法則は、ポジティブなエネルギーや思考が宇宙と共鳴し、現実を形作る力を持つと考えています。
しかし、それだけではなく、そのプロセスには努力や行動も不可欠です。
具体的な行動を起こすことで、目標に向かって前進し、望む現実を具現化する一歩を踏み出すことができます。
では実際にどう行動すればいいのか、わかりやすく解説します。
まず、望む現実を具体的な目標として設定します。
これは最初のステップと同じですが、ここでは、その目標が何であるかをさらに具体的に明確にし、それに向かって進むという意識を持ちます。
ここまでくると、例えば本屋さんなどに行くと、自分の必要としている本が目に留まるというような不思議な体験をします。
次に、インスピレーションを生かして、 目標を達成するための具体的な計画を立てます。
願いをかなえるための具体的なステップややるべきことをリストアップしていきます。
そして実際に一歩を踏み出します。
最初の一歩を踏み出すことは、大きな意味を持ちます。
たとえ小さな行動でも構いません。
行動を起こすことで、エネルギーが動き出し、ここから引き寄せの法則を活用した現実創造が始まります。
次に大事なのは、 継続するということです。
諦めずに、自分を信じて行動することです。
途中で考えが変わってもかまいません。
大事なのは引き寄せの法則に基づいて行動することであり、無理をしてはいけないからです。
大なり小なり、あなたが望む未来は引き寄せられます、
無理せず、必要に応じて計画を調整し、目標に向かって前進してください。
行動を起こすことで、自分自身の意図を現実に具現化するために宇宙が反応します。
これをパラレルワールドの移行とも言います。
思い切って自分を取り巻く環境をガラリと変えてみる
引き寄せの法則を実践する際には、あなたをとりまく周囲の影響も重要な要素です。
とくに、今のあなたと同じような、高い波動を保つポジティブな人と接する機会を増やすことが大事です。
人の文句ばかり言うような波動の低い人と関わるのを一切やめてみてください。
さらにあなたの思い描く未来に一歩近づきます。
以下では、ポジティブな周囲の影響を受けるための方法について詳しく見ていきましょう。
周囲の影響と引き寄せの法則
あなたや私を取り巻く、周囲の人々や環境は、私たちのエネルギーや思考に影響を与える力を持っています。
たとえば、口癖の悪い人と一緒にいる時間が長ければ長いほど、言葉遣いが移ります。
長い目で見れば、あなたや私の未来に深く影響してきます。
なので、できるだけ自分と同じような志の高い人とだけ関わるのが大事になります。
ポジティブな人々との交流やポジティブな環境に身を置くことで、自己のエネルギーが高まり、引き寄せの法則の効果にさらに拍車がかかります。
たとえば、ポジティブな友人や家族と時間を過ごすことで、そのエネルギーに触れることができます。
共に楽しい経験をすることで、ポジティブな感情や思考を高めることができます。
身近にそういう人がいないのであれば、映画や小説など、何でもいいですが自分にとって良いインスピレーションを受けましょう。
人々の成功や成果を見て、自分も同様に努力して成功を収めることができるとインスピレーションを受けることがあります。
その体験を通じて、疑似的に自己成長を促進することができます。
実践する際の注意点と危険性について
引き寄せの法則を実践することで、望む現実を創り出す力を引き出すことができます。
しかし、効果的な実践にはいくつかの注意点があります。
人によってはとても危険な情報になりえるので、実践する際に以下の注意点をご参考ください。
実践する前に注意するべきこと
まず、引き寄せの法則をうまく使いこなすためには、自分の未来を信じて継続する忍耐がある程度必要です。
なぜなら、引き寄せの法則の効果を実感するまでには時間がかかる場合が多いからです。
また、引き寄せの法則に関しての知識が乏しく、中途半端に情報をかじって実践してしまうと、自分が望む未来とは真逆の方向にいく危険性があります。
自分の望む未来を、心の奥底でひそかに否定していませんか？
あなたの潜在意識（宇宙）はぜんぶお見通しです。
自分に嘘をついてもバレます。
まとめ
引き寄せの法則は、ポジティブなエネルギーや思考、行動を通じて望む現実を引き寄せる力を活用するものです。
理想とする自分の未来を潜在意識に落とし込み、同時に自分自身の波動を高い状態で維持します。
人の文句ばかり言うような波動の低い人が近くにいる場合は、思い切って環境をガラリと変えてみるのも大事です。
心の奥底から湧き出るインスピレーションを大事にしつつ、あなたの目標を達成するのに必要な要素を、バランスよく組み合わせて実践することが重要です。
ただ、引き寄せの法則は個人の信念や実体験のレベルによって、異なる結果をもたらす可能性があるため、人によっては逆効果に感じる場合があるのでご注意ください。
だからといって、危険だからやるなといいたいわけではありません。
引き寄せの法則の本質をしっかり理解することができれば、自己の意識と宇宙のエネルギーを調和させ、望む現実を創り出す素晴らしい旅となるでしょう。
